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美味しいタンパク質(byはれのさん)

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    • #56 返信
      kogurehijiri
      キーマスター

      ※前の掲示板で、はれのさんに投稿していただいた内容を転載しています。

      マッスルグリルで紹介している減量飯「ジャンピラフ」が、かなり美味しいのですが、鶏胸肉を減らして「あさり」や「むきえび」を加えると、更に美味しいです!!!
      しかも「1日でこんなに食べられないよ~」というボリュームです。(≧∇≦)

    • #63 返信
      kogurehijiri
      キーマスター

      めちゃくちゃ美味しそうですよね!
      私も絶対に作ります!!

      栄養バランスが取れていて低カロリーで、そのうえ美味しいなんて最高(・∀・)!!

      シーフードver.も美味しそう(´∀`*)ポッ

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返信先: 美味しいタンパク質(byはれのさん)
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